Ein handliches Journal als Begleiter für positive Veränderungen in deinem Leben.
Morgenroutine
- Vorhaben und Aufgaben
- Eine positive Intention für den Tag benennen
- Erkennen, was dir wichtig ist und wofür du losgehen möchtest
- Definieren von Zielen
- Eigene Erfolge erkennen
- In die Vergangenheit blicken
Abendroutine
- Deinen Tag reflektieren
- Gute Gewohnheiten tracken
- Wofür bist du dankbar
- Wechselnde Fragen, die zum Nachdenken anregen
- Ziele verfolgen
- Hinterfragen und loslassen von blockierenden Verhaltensweisen und Glaubenssätzen
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"Es ist wirklich eine ganz feine Unterstützung, zumal dieses kleine Heftchen viel weniger Berührungsängste und Perfektionszwang auslöst als ein umfangreiches Dankbarkeitstagebuch."
"Das Booklet ist so wunderschön gestaltet, dabei handlich und bereits zu einem festen Begleiter in meiner täglichen Arbeit geworden. Ein echter Segen!"
"Ein liebevoll gestaltetes Journal, um den Blick aufs Wesentliche zu lenken. Großartig, um die richtigen Prioritäten in meinem Leben zu setzen. Und so schön handlich."
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